Les fruits et légumes d’été

By Ingrid


Avec les températures de ces derniers jours, il n’y a plus de doute l’été est bien là. C’est le moment de profiter du soleil, des balades en famille, de s’accorder des moments farniente et de faire le plein de vitamines avec les fruits & légumes de saison !

Avec cette chaleur, on a tendance à consommer des aliments frais qui nous aident à faire baisser la température. Cela tombe bien puisque l’été est une saison riche en fruits ! Vous n’aurez que l’embarras du choix. Vous pourrez également faire de délicieuses salades avec les bons petits légumes de saison. Alors n’hésitez pas à varier les plaisirs 😉

Pour vous faciliter vos courses, la Green Team vous propose cette liste des fruits et légumes d’été.

Bon appétit !

 

Fruits Légumes
Abricot Ail
Cassis Artichaut
Cerise Asperge
Figue Aubergine
Fraise Betterave
Framboise Blettes
Groseille Brocoli
Melon Carotte
Mirabelle Céleri
Mûre Chou blanc
Myrtille Chou-fleur
Nectarine Choux de Bruxelles
Pamplemousse Concombre
Pastèque Courgette
Pêche Epinards
Poire Fenouil
Pomme Haricot
Prune Laitue
Pruneau Maïs
Raisin Oignon
Poireau
Petit pois
Poivron
Pomme de terre
Radis
Tomate

La Green Team

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